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Mostrando postagens de Agosto, 2017

Sentindo o Coração (Parte 2)

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Eu estava dando uma olhada na lista de minhas postagens e me deparei com o título "Sentindo o Coração (Parte 1)... Bem, tem que ter pelo menos a parte 2, não é?

Então, vamos lá!! O caminho de ouvir a sabedoria do coração não é fácil, requer coragem, resiliência e familiaridade, pois os pensamentos muito mentais podem interferir constantemente, querendo desviar você do caminho. Há pensamentos que vem de processos profundos de reflexão e estão conectados com o coração, mas quando eles são muitos mentais, geralmente vem carregados de uma poluição e ruminação que não tem fim. Totalmente desconectados do coração, esses pensamentos tendem à fragmentação, e muitas vezes tem como base a ansiedade e o medo.

Sentir o coração, como já disse, é diferente de ser levado pelo ruído mental e pelas emoções. Requer parar, silenciar, para sentir. Requer se escutar e se acolher!
Você já percebeu o quanto somos especialistas em nos por para baixo. "Nossa como você é burro!", "De novo …

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